Sobre

Olá, eu sou a Mayara e sou psicóloga clínica. Meu atendimento é direcionado a adolescentes e adultos.

Atualmente tenho trabalhado com uma grande demanda relacionada a ansiedade.

Sou especialista na Terapia Cognitivo-Comportamental que é uma abordagem baseada diretamente no problema atual e na realização de mudanças práticas no seu presente, estimulando-o a enfrentar seus medos e a entrar em contato com os seus sentimentos.

Ela é focada em metas e objetivos para que, com o tempo, você adquira sua própria autonomia e possa lidar com suas questões por conta própria.

Essa abordagem apresenta resultados muito significativos na prática clínica e eu posso te ajudar nessa caminhada, vamos nessa?

“ Se nossos pensamentos forem limpos e claros, estaremos melhor preparados para alcançar nossos objetivos”

Aaron Beck

Temáticas

Ansiedade, Ansiedade generalizada (TAG), Autoconhecimento, Emoções, Insegurança, Medos, Mulher, Saúde mental

Abordagens

Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

Gênero:

Feminino

Modalidades de Atendimento

Videochamada

Público Atendido

Adolescentes (de 12 a 17), Adultos (de 18 a 59)

Idiomas de Atendimento

Português

Localidade

São Paulo

Data de Nascimento:

31/05/1994